°ñ´Ù°øÁõ

SPINE CLINIC

¿­¸°¿¬¼¼Á¤Çü¿Ü°ú¿¡¼­ '°ñ´Ù°øÁõ'¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀ̶õ?

¼¼°èº¸°Ç±â±¸( WHO )ÀÇ °ñ´Ù°øÁõÀÇ Á¤ÀÇ´Â ¡°°ñ·®ÀÇ °¨¼Ò¿Í ¹Ì¼¼±¸Á¶ÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î »À°¡ ¾àÇØÁ®¼­ »À°¡ ºÎ·¯Áö±â ½¬¿î »óÅ°¡ µÇ´Â Áúȯ¡± ÀÔ´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿øÀÎ

50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀο¡¼­ Ç㸮 °ñ´Ù°øÁõÀº ¿©¼º 24%, ³²¼º 13%À̸ç, ÀÌ·Î ÀÎÇÑ °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀýÀÇ ¹ß»ýÀº °è¼Ó Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ °ñÀýÀº ¿©¼º¿¡¼­ 3¹è ¸¹À¸¸ç, ƯÈ÷ Æó°æ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó °áÇÌÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ »À°¡ ¾àÇØÁö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 1Â÷¼º °ñ´Ù°øÁõÀº Æó°æ°ú ³ëÈ­·Î ¹ß»ýÇϸç, 2Â÷¼º °ñ´Ù°øÁõÀº ƯÁ¤ Áúȯ ( °©»ó¼± ±â´ÉÇ×ÁøÁõ, ´ç´¢º´ ), Àå±â°£ÀÇ ¾àÄ¡·á ( ½ºÅ×·ÎÀ̵å ), ¼ö¼ú ( ³­¼Ò Á¦°Å¼ú ) µîÀÌ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀº Áõ»ó ¾øÀÌ ÁøÇàµÇ¸ç Ç㸮°¡ ±Á°í, ¹«¸­ÀÌ ÈÖ°í, Å°°¡ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁý´Ï´Ù. »ç¼ÒÇÑ ¿Ü»óÀ¸·Îµµ °ñÀýÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. °ñÀý ºÎÀ§´Â ôÃß °ñÀýÀÌ °¡Àå ¸¹À¸¸ç ¼Õ¸ñ °ñÀý ¹× °í°üÀý °ñÀý ¼ø¼­ ÀÔ´Ï´Ù. °í°üÀý °ñÀýÀÇ °æ¿ì 1³â³» »ç¸Á·üÀÌ ¾à 20% Á¤µµ·Î ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ½É°¢ÇÕ´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÇ Áø´Ü

* Áø´ÜÀº °ñ¹Ðµµ°Ë»ç ( BMD )¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÇ °íÀ§Çè ¿ä¼Ò
  • 1) ÀúüÁß ( BMI < 18.5 kg/m2 )
  • 2) ºñ¿Ü»ó¼º °ñÀýÀÇ °ú°Å·Â ¶Ç´Â °¡Á··Â
  • 3) ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú·Î ÀÎÇÑ Æó°æ ¶Ç´Â 40¼¼ ÀÌÀü ÀÚ¿¬ Æó°æ ÀÔ´Ï´Ù.
°ñ¹Ðµµ°Ë»çÀÇ ½ÉÆò¿ø º¸Çè ÀÎÁ¤ ±âÁØ
  • 1) 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼º°ú 70¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼º
  • 2) °íÀ§Çè ¿ä¼Ò°¡ 1°³ ÀÌ»ó ÀÖ´Â 65¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ Æó°æ ÈÄ ¿©¼º
  • 3) ºñÁ¤¼ºÀûÀ¸·Î 1³â ÀÌ»ó ¹«¿ù°æÀ» º¸ÀÌ´Â Æó°æÀü ¿©¼º
  • 4) ºñ¿Ü»ó¼º °ñÀý
  • 5) °ñ´Ù°øÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ Àְųª ¾à¹°À» º¹¿ëÁßÀÎ °æ¿ì

°ñ´Ù°øÁõÀÇ ÆÇÁ¤

°ñ¹Ðµµ°Ë»ç °á°úÀÇ ÆÇÁ¤Àº Ç¥ÁØÆíÂ÷ T-score°¡ -1.0 ÀÌ»óÀ̸é Á¤»ó, -1¿¡¼­ -2.5´Â °ñ°¨¼ÒÁõ, -2.5 ÀÌÇÏ´Â °ñ´Ù°øÁõ, -2.5 ÀÌÇÏÀ̸鼭 °ñÀýÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½ÉÇÑ °ñ´Ù°øÁõÀ̸ç, °¢°¢ÀÇ ´Ü°è¿¡ µû¶ó Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÇ Ä¡·á

°ñ´Ù°øÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¾à¹° Ä¡·áÀÌ¸ç ±âº»ÀûÀ¸·Î Ä®½·°ú vit D°¡ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. °ñ´Ù°øÁõ Àü¹®Ä¡·áÁ¦´Â ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®, ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸ó, ¼±ÅÃÀû ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼ö¿ëü Á¶Àý¾à µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »À¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ´Â ÀÏ»ó»ýÈ°Àº Ä®½· ¸¹ÀÌ ¼·Ãë, °È±â, µî»ê, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿, Àϱ¤¿å µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀýÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î´Â ôÃß °ñÀýÀÇ °æ¿ì ÀÇ·á¿ë ½Ã¸àÆ®¸¦ ÁÖÀÔÇϴ ôÃßü¼ºÇü¼ú, °í°üÀý °ñÀýÀÇ Àΰø°üÀý¼ö¼ú µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.